三点支撑法的锻炼正确的是A. 用头，双脚支撑B. 用头，双肘支撑C. 将臀部撑起D. 双上肢与腹部接触

本题考查三点支撑法锻炼的正确方式相关知识。解题思路是需要对每个选项所描述的内容与三点支撑法的标准动作进行逐一对比分析。

• 选项A：
  三点支撑法常见的一种方式就是用头和双脚支撑身体，这种支撑方式符合三点支撑法的基本要求，所以选项A正确。
• 选项B：
  用头和双肘支撑，这是四点支撑的方式，并非三点支撑法，所以选项B错误。
• 选项C：
  在三点支撑法中，无论是头和双脚支撑，还是其他符合三点支撑的方式，通常都需要将臀部撑起，以保持身体的平衡和正确的姿势，所以选项C正确。
• 选项D：
  三点支撑法强调的是通过特定的三个点来支撑身体，双上肢与腹部接触不符合三点支撑法的动作要领，所以选项D错误。