下列属于有氧运动的是（ ）A. 50米冲刺B. 立定跳远C. 1000米长跑D. 举重

本题考查对有氧运动概念的理解以及对不同运动项目特点的认识。解题思路是先明确有氧运动的定义，再分析每个选项所代表的运动是否符合该定义。

• 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。这种运动强度较低、持续时间较长。
• 选项A：50米冲刺
  • 50米冲刺是短时间内的快速奔跑，运动强度极大，需要在短时间内爆发出大量的能量。
  • 此时身体主要依靠无氧呼吸来提供能量，因为无氧呼吸能在短时间内快速产生能量以满足高强度运动的需求，但无氧呼吸会产生乳酸等代谢产物，导致肌肉疲劳。所以50米冲刺不属于有氧运动。
• 选项B：立定跳远
  • 立定跳远是在瞬间发力，通过腿部肌肉的快速收缩将身体向前上方弹出，运动持续时间极短。
  • 同样主要依靠无氧呼吸供能，不符合有氧运动强度低、持续时间长且氧气供应充足的特点，因此不属于有氧运动。
• 选项C：1000米长跑
  • 1000米长跑需要较长的时间来完成，运动强度相对较低且较为稳定。
  • 在跑步过程中，身体有足够的时间进行气体交换，吸入的氧气能够满足肌肉运动时的能量需求，主要通过有氧呼吸来提供能量，符合有氧运动的定义，所以1000米长跑属于有氧运动。
• 选项D：举重
  • 举重是在短时间内克服较大的阻力，将杠铃等重物举起，运动强度非常大，持续时间短。
  • 主要依靠无氧呼吸供能，不符合有氧运动的特征，不属于有氧运动。