题目
运动处方效果评估只需关注体能指标,心理状态无需考虑。A. 对B. 错
运动处方效果评估只需关注体能指标,心理状态无需考虑。
A. 对
B. 错
题目解答
答案
B. 错
解析
本题考查运动处方效果评估的相关知识。解题思路是明确运动处方效果评估所涵盖的范围,判断是否仅需关注体能指标而无需考虑心理状态。
运动处方是指针对个人的身体状况,采用处方的形式规定健身者锻炼的内容、运动强度、运动时间及频率等,并提出运动中的注意事项。而运动处方效果评估是一个全面的过程,不能仅仅局限于体能指标。心理状态在运动过程和效果中起着重要作用。良好的心理状态可以提高运动的积极性和坚持性,有助于更好地完成运动计划,从而提升体能;相反,不良的心理状态,如焦虑、压力过大等,可能会影响运动表现和体能的提升。所以运动处方效果评估需要综合考虑体能指标和心理状态,题干中说只需关注体能指标,心理状态无需考虑是错误的。