关于老年人食物品种搭配,下列说法正确的是()?A. 平衡膳食,食物多样。B. 果蔬每天吃C. 动物性食物要适量D. 经常食用大豆类食物

老年人的饮食应注重营养均衡，食物种类丰富，以满足身体对各种营养素的需求。这包括每天摄入足够的蔬菜和水果，适量的动物性食物，以及经常食用大豆类食物，以确保蛋白质、维生素、矿物质等营养素的充足供应。