下列哪项是正确的禁毒观念?()A. 吸毒是个人自由,不应干涉B. 吸毒可以减肥,增强体能C. 毒品一旦沾染,很难戒除()D. 吸毒能缓解压力，提高创造力

本题考查禁毒观念的正确认识，核心在于理解毒品对个人和社会的危害。正确选项需体现科学事实和法律意识，而错误选项往往包含对毒品的误解或错误价值观。解题关键在于识别毒品成瘾性和戒断难度的客观描述。

选项分析

A. 吸毒是个人自由，不应干涉

错误。吸毒不仅损害自身健康，还涉及违法问题，社会有责任通过法律进行干预。个人自由不能凌驾于法律和公共利益之上。

B. 吸毒可以减肥，增强体能

错误。毒品会严重损害身体健康，如损害神经系统、免疫系统，导致营养不良等，绝非健康减肥或增强体能的方式。

C. 毒品一旦沾染，很难戒除

正确。毒品具有极强的成瘾性，无论是生理还是心理依赖，都会使戒断过程异常艰难，科学事实与社会案例均支持此观点。

D. 吸毒能缓解压力，提高创造力

错误。毒品可能短暂产生欣快感，但会破坏大脑功能，长期使用会导致思维迟钝、精神异常，严重损害创造力。