logo
  • write-homewrite-home-active首页
  • icon-chaticon-chat-activeAI 智能助手
  • icon-pluginicon-plugin-active浏览器插件
  • icon-subjecticon-subject-active学科题目
  • icon-uploadicon-upload-active上传题库
  • 更多功能
  • icon-appicon-app-active手机APP
首页
/
体育
题目

完成康复体操时,动作幅度(),锻炼时间(),活动量()A. 适当,长,大B. 适中,长,适宜C. 适宜,规律,大D. 适中,规律,适宜

完成康复体操时,动作幅度(),锻炼时间(),活动量()

A. 适当,长,大

B. 适中,长,适宜

C. 适宜,规律,大

D. 适中,规律,适宜

题目解答

答案

D. 适中,规律,适宜

解析

本题考查康复体操锻炼的基本要求相关知识。解题思路是根据康复体操的特点和目的,对每个空所需要的条件进行分析,判断每个选项是否符合康复体操锻炼的合理标准。

  • 分析动作幅度:康复体操的动作幅度需要适中,既不能过大以免造成身体损伤,也不能过小而达不到锻炼效果。所以动作幅度“适中”是比较合理的。
  • 分析锻炼时间:锻炼时间要规律,规律的锻炼有助于身体形成适应机制,更好地促进康复。如果锻炼时间不规律,可能会影响康复效果。所以锻炼时间“规律”是合适的。
  • 分析活动量:活动量要适宜,活动量过大可能会让身体过度疲劳,甚至加重病情;活动量过小则无法起到锻炼的作用。所以活动量“适宜”是正确的。
  • 对各选项进行分析:
    • A选项中“长”的锻炼时间和“大”的活动量不符合康复体操锻炼要适度、规律的要求,所以A选项错误。
    • B选项“长”的锻炼时间不符合规律锻炼的原则,所以B选项错误。
    • C选项“大”的活动量不符合康复体操活动量要适宜的要求,所以C选项错误。
    • D选项“适中”的动作幅度、“规律”的锻炼时间和“适宜”的活动量都符合康复体操锻炼的要求,所以D选项正确。

相关问题

  • 1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.

  • 排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误

  • 9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭

  • 跆拳道精神是()。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结

  • 田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.

  • 2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误

  • 在进行大强度运动时,中间也可以适量补充水分,但每次的补水量不可过多,A. 对B. 错

  • 俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误

  • 运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误

  • 奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.(              )A. 对B. 错

  • 足球比赛,球从球门范围以外的地方超过端线,而最后触球是攻方球员时,则由守方踢什么球()A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球

  • 坐位体前屈测试是评价机体()的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力

  • 田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是( ) A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏

  • 党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错

  • 下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军

  • 下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术:A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球

  • 25、2008 年 8 月 8 日至 24 日,我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会,中国体育代表团共获得()枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌,第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52

  • 运用传统的导引、吐纳、武术等体育运动方式进行锻炼,通过活动筋骨关节、呼吸锻炼、意念控制、调节气息、宁心安神来疏通经络、行气活血,达到增强体质、防病治病、益寿延年的作用。该养生属于( )A. 饮食养生B. 药物养生C. 传统运动养生D. 经络养生E. 精神养生

  • 世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误

  • 坐位体前屈是反映人体什么素质的项目()A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧

上一页下一页
logo
广州极目未来文化科技有限公司
注册地址:广州市黄埔区揽月路8号135、136、137、138房
关于
  • 隐私政策
  • 服务协议
  • 权限详情
学科
  • 医学
  • 政治学
  • 管理
  • 计算机
  • 教育
  • 数学
联系我们
  • 客服电话: 010-82893100
  • 公司邮箱: daxuesoutijiang@163.com
  • qt

©2023 广州极目未来文化科技有限公司 粤ICP备2023029972号    粤公网安备44011202002296号