患者男性， 35 岁，胸腰椎单纯性压缩性骨折，椎体压缩大于1/3 ，其治疗要点是A. 卧硬板床，骨折部位加厚枕，3 天后开始腰背肌锻炼B. 双踝悬吊法过伸复位，石膏背心固定3 个月C. 手术治疗D. 牵引E. 石膏固定

步骤 1：评估骨折情况
患者为胸腰椎单纯性压缩性骨折，椎体压缩大于1/3，这表明骨折较为严重，需要采取有效的治疗措施。

步骤 2：选择合适的治疗方法
对于椎体压缩大于1/3的年轻患者，双踝悬吊法过伸复位是一种有效的治疗方法。这种方法可以利用身体的重量和重力来帮助复位，同时减少手术风险。

步骤 3：固定和康复
复位后，使用石膏背心固定3个月，以确保骨折部位稳定，防止进一步损伤。固定期间，患者应坚持每日进行腰背肌锻炼，以促进康复。