体能训练的主要内容是:A. 运动素质B. 身体机能C. 身体形态D. 心理智能

练功的作用不包括( )A. 促进气血运行B. 防止肌肉萎缩C. 防止关节强直D. 加速功能恢复E. ・能够生津止渴

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是()A. 有利于改善肌肉的神经控制B. 等长练习又称动力练习C. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习D. 禁忌在关节内损伤,积液,炎症时应用E. 遵循大负荷,少重复次数,快速引起疲劳的原则

运动素质通常包括力量,速度,耐力,柔韧和灵敏等。()。A. 对B. 错

平衡训练的遵循规律是A. 人体支撑面积由小到大B. 四肢着地位平衡-坐位平衡-跪位平衡-立位平衡C. 身体重心由高到低D. 立位平衡-爬行平衡-跪位平衡-坐位平衡E. 闭眼训练到睁眼训练

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的一项是( )A. 等长练习又称动力练习B. 有利于改善肌肉的神经控制C. 遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则D. 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习E. 禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用

与群众体育、竞技体育相比,学校体育的突出特点是()A. 娱乐与竞技性B. 普及性与文化性C. 教育性与基础性D. 全体性与全面性

体能是指机体的基本运动能力，包括( )：A. 身体形态B. 运动素质C. 身体机能D. 运动技能

活动的意义不包括A. 提高记忆力B. 预防肌肉萎缩C. 提高肌肉强度D. 激发大脑活性E. 增加关节功能

以下哪项属于体育的教育功能范畴()。A. 增加收入B. 教育社会C. 延年益寿D. 防病抗衰

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