健身认证的主要目的是什么(1.0)A. 保护大众免于受伤B. 证明专业程度C. 增加自己的收入潜力D. 为了提供实践经验
通常一个星期至少要进行____的中等强度运动,例如快走,才会对健康有益处。若要有更多的好处,就必须进行更多的运动。A. 60分钟B. 75分钟C. 150分钟D. 180分钟
在运动持续时间10~60分钟的运动中,哪种系统供应能量(1.0)A. 碳水化合物的有氧代谢B. 脂肪的有氧代谢C. 脂肪与碳水化合物的有氧代谢D. 蛋白质的有氧代谢
一般国际足球赛的比赛时间为多长?1. 90分钟2. 80分钟3. 70分钟4. 60分钟
学校体育包括的要素()A. 运动教育B. 健康教育C. 教育活动中的体育D. 校外与家庭体育
下面何种训练计划对于增进慢速收缩肌纤维的能力最为有效?(1.0)A. 90秒的循环训练与30秒恢复时间B. 短时的低到中等强度的心肺运动C. 15秒运动与60秒恢复时间的高强度间歇训练D. 长时间的中等强度心肺运动
1923年公布《新学制课程标准》，正式把“体操科”改为“体育科”。A. 正确B. 错误
当保护客户在做杠铃颈后深蹲的时候，教练开始保护的位置应该在?A. 站在旁边，避免杠铃滑落B. 站在客户前面，随时准备在需要时把杠铃从肩膀上提起C. 你不需要保护自由重量运动D. 站在他们后面，随时准备在需要时用手轻放在客户躯干的周围去保护他
简述《义务教育阶段体育与健康课程标准（2022版）》的课程理念以健康第一为核心，强调通过体育与健康课程促进学生的运动能力，健康行为与体育品德三大核心素养，实现学生身心全方便发展
在2-3分钟的运动如800米短跑和200米自由式游泳中，所使用的主要能源系统为何?(1.0)A. 储存的ATPB. 磷酸原系统C. 无氧糖酵解D. 有氧糖酵解
热门问题
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
运用传统的导引、吐纳、武术等体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨关节、呼吸锻炼、意念控制、调节气息、宁心安神来疏通经络、行气活血，达到增强体质、防病治病、益寿延年的作用。该养生属于（ ）A. 饮食养生B. 药物养生C. 传统运动养生D. 经络养生E. 精神养生
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球