运动处方的安全性原则是指在制定或执行运动处方时，要有（）意识，不可过高估计自己的体力．过分自信或争强好胜，消除引发意外损伤的各种危险因素，构建体育健身的安全屏障。A. 自信B. 负荷C. 安全
每次快步走30-60min,每分钟120-140步，此方法用于：A. 提高人体健康水平B. 保健C. 普通中老年人增强心脏功能和减轻体重
FIBA比赛中进攻方持球球员在对方限制区内排序。A. 24秒违例B. 3秒违例C. 8秒违例D. 5秒违例
13.判断题力量训练能使肌纤维运动性肥大，有氧氧化能力提高。A. 对B. 错
“____”是所有体育锻炼说应遵循的基本原则。A. 超量恢复B. 循序渐进C. 高强度
在队列动作中，向后转的要领是：按照向右转的要领向后转____度。(单选题)A. 45B. 60C. 90D. 180
引起运动时头昏、头暈或头痛的原因大致有缺乏运动，[____]或者由一些疾病引起，如患慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压的人在运动时可出现头昏、头暈或头痛。A. 体内热量充足B. 体内热量不足C. 吃的太饱
体育锻炼的对象是：()A. 大、中、小学学生B. 不同年龄，不同性别的人C. 运动员
立定跳远不可以提高运动员:[____]A. 下肢力量B. 爆发力C. 肌肉耐力
体质的基本要素为：身体形态、生理机能、体能、心理发育水平以及：A. 适应能力B. 免疫能力C. 创新能力
热门问题
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.