排球运动中，进行肌肉松解，针对肩部肌肉常用的工具是（ ）。A. 泡沫轴B. 杠铃C. 弹力带D. 哑铃
要坚持刻苦训练、 ( )、安全训练，三者缺一不可。A. 超强度训练B. 全时训练C. 科学训练D. 连续训练
居家防溺水，需要警惕的积水容器是A. 空塑料盆B. 加盖密封水桶C. 敞开装满水的水桶、浴缸D. 干燥收纳箱
会游泳的人依然可能溺水的原因不包括（2分）A. 突发抽筋B. 水草缠绕、暗流冲击C. 体力透支呛水D. 佩戴合格救生衣成人陪同
以下哪个动作不属于膝关节功能性训练()A. 仰卧两头起B. 台阶单腿离心下落训练C. 迷你带蚌式训练D. 直腿俯身下蹲
逆重力运动的目的主要是()答案:( )A. 扩大关节活动的范围B. 增强肌力C. 改善体位D. 有利于平衡
5-6岁儿童能快跑()米左右。A. 25B. 20C. 30
游泳过程中出现头晕、恶心，正确做法（2分）A. 坚持继续游B. 缓慢靠近岸边上岸休息C. 快速猛游加速上岸D. 潜入水底缓解不适
下列哪种情况绝对不能下水游泳A. 天气多云B. 刚吃饱午饭半小时内C. 轻微出汗D. 佩戴救生圈
[单选，A型题] 肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）。A. 等张练习B. 等力练习C. 等长练习D. 等份练习E. 等额练习
热门问题
运用传统的导引、吐纳、武术等体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨关节、呼吸锻炼、意念控制、调节气息、宁心安神来疏通经络、行气活血，达到增强体质、防病治病、益寿延年的作用。该养生属于（ ）A. 饮食养生B. 药物养生C. 传统运动养生D. 经络养生E. 精神养生
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力