以下哪些可能是产生运动性蛋白尿的原因()A. 身体机能下降B. 身体对训练强度的不适应C. 身体对训练负荷不适应D. 精神压力

以下哪些叙述是正确的?()A. 普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。B. 篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。C. 准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D. 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。

运动前应做好充分的准备活动，如半小时的体育运动，其准备活动的时间一般为（ ）。A. 15分钟左右B. 5分钟左右C. 10分钟左右D. 6-8分钟左右

运动负荷主要是由以下哪些因素决定的？（）A. 运动时间B. 运动强度C. 运动量D. 运动项目

锻炼者在锻炼时的精神,表情,言语,眼神,注意力等反映了锻炼者的()A. 精神状态B. 躯体状态C. 动作状态D. 睡眠状态

以下哪些叙述是正确的?()A. 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B. 普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C. 准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D. 篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

下面哪种情况不是引起肌肉痉挛的主要原因？（）A. 受到寒冷刺激。B. 间隔较长时间没有运动，刚开始运动锻炼时。C. 长时间运动使肌肉连续快速收缩，得不到放松。D. 运动中出汗过多。

【10】以下哪些运动可以在长跑后对身体做一些缓冲,减少运动性疾病的发生。A. 做一些肢体的转动B. 做一些拉伸C. 坐下来休息D. 慢走几分钟

罚球时，罚球队员在球触及篮圈前，不得触及罚球线及罚球线前的地面，否则判罚为?A. 不做判罚B. 重新罚球C. 技术犯规D. 违例，对方发球

柔韧性是指人体关节活动幅度以及()和其他组织的弹性和伸展能力。A. 肌腱B. 肌肉C. 皮肤D. 关节韧带

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