41.（2.0分）只进行有氧运动，不进行力量训练，也能有效提升大学生的身体代谢率。（）A. 对B. 错
在运动中出现轻微的肌肉酸痛时，应立即停止运动并完全休息。A. 对B. 错
学校体育教育的根本任务是培养输送优秀运动员。 ( )A. 正确B. 错误
核心稳定性训练中，平板支撑练习主要锻炼哪部分肌肉？A. 核心肌群B. 腿部肌肉C. 背部肌肉D. 肩部肌肉
在体操练习中，对练习者 和合理帮助是预防运动损伤的重要措施之一。?
做体转时，应注意（）A. 转体的幅度B. 下肢松弛C. 保持身体不偏离垂直轴D. 体转方向与肩部方向一致
肌肉力量练习的必要性()。A. 肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重B. 肌肉力量训练可以增强肌力C. 肌肉力量训练可以塑形D. 以上都是
根据国家体育总局发布的八段锦标准建议，背后七颠百病消”，本式脚跟一提一落为1遍，共做几遍？A. 3遍B. 5遍C. 6遍D. 7遍
两腿自然并拢站立时，两足跟不能靠拢，超过1.5cm，称为“X”型腿。(）A. 正确B. 错误
在羽毛球运动的传播中,最后到达的()?A. 亚洲B. 非洲C. 美洲D. 大洋洲
热门问题
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
运用传统的导引、吐纳、武术等体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨关节、呼吸锻炼、意念控制、调节气息、宁心安神来疏通经络、行气活血，达到增强体质、防病治病、益寿延年的作用。该养生属于（ ）A. 饮食养生B. 药物养生C. 传统运动养生D. 经络养生E. 精神养生
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球