速度训练不能只局限于采用最大强度和接近最大强度的练习,通常穿插使用80以下%的强度进行练习,更有助于提高快速运动能力。A. 正确B. 错误
哪个动作有助于锻炼核心肌群,提高身体的稳定性?A. 仅仅进行手臂的摆动B. 过顶深蹲C. 腰部的扭动前后弯腰
科学运动的步骤由哪几部分组成()。A. 基本活动B. 准备活动C. 放松活动
【单选题】下列哪项运动不适合老年人A. 踢足球B. 散步C. 慢跑D. 太极拳E. 游泳
轮滑比赛中,选手在比赛过程中可以更换轮滑鞋吗?A. 可以B. 不可以C. 只有一次机会D. 只有在裁判允许的情况下
为预防运动损伤，运动前的热身活动应包括?()A. 慢跑或快走B. 动态拉伸C. 针对性关节活动D. 立即进行高强度运动
蛙泳,自由泳、仰泳、蝶泳四种游泳姿势,速度最快的是( )
积极参加体育锻炼，具有良好的身体素质，依据《国家学生体质健康标准》等级，优秀加15分、良好加10分、及格加5分、不及格不加分。
中国大学MOOC: 长跑是评价学生心肺功能简单实用的评价办法
热门问题
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力