中华体育精神是什么?A. 为国争光、无私奉献B. 科学求实、遵纪守法C. 团结协作、顽强拼搏

【多选题】根据治疗过程中所涉及到的机体组织的范围,将运动康复训练可分为以下哪几种类型()？A. 个别功能训练B. 全身运动康复训练C. 局部运动康复训练D. 综合功能训练

确保没有禁用物质进入运动员体内,是 的个人责任?A. 运动员B. 。教练C. 。队医D. 领队

运动系统慢性损伤的治疗包括（多选题）A. 治疗原则应防治结合，去除病因，以防为主B. 减少损伤性因素，增加保护性因素是治疗的关键，如限制致伤动作、不良姿势等C. 物理治疗（理疗、按摩）有助于改善症状D. 合理应用非甾体抗炎药E. 适时采用手术治疗

【单选题】()训练指的是针对参与运动的不同功能的神经一肌肉间的协同配合的训练。A. 协调性训练B. 耐力训练C. 关节活动性训练

体育锻炼可以发展人的哪些心理功能A. 完善人的性格,气质B. 增强人的意志品质C. 提高认知能力D. 陶冶情操

[题目]阅读短文,完成练习。-|||-科学锻炼身体-|||-①同学们,你们知道应该如何科学锻炼身体-|||-吗?-|||-②锻炼要选择合适的地点、天气。马路旁、工-|||-厂附近、人群密集处污染严重。阴雨天没:有阳光照-|||-射,空气的含氧量少,会使人吸入更多的二氧化-|||-碳。雾天空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易-|||-扩散,吸入人体会有害。风力大的天气,风会带走-|||-人体大量热量,这时锻炼会导致血管收缩,引发疾-|||-病。-|||-③锻炼还要注意适度、适量。要根据个人的身-|||-体条件,安排适宜的运动项目:儿童可以做操、游-|||-泳、溜冰等;中青年可以跑步、打球、登山等;老-|||-年人可以选择慢走、打太极拳等。一天中,可以早-|||-晚各安排一次锻炼,每次运动30分钟左右。判断运-|||-动是否适度,可以根据下面的公式进行计算:(22-|||-0一年龄) times 80% 例如,年龄20岁的人运动后如-|||-果每分钟心跳次数为: (220-20)times 80% =16-|||-0.证明他的运动量比较适宜。如果运动后心跳次-|||-数超过了160,就说明运动过量了,此时有可能-|||-出现面色苍白、全身大汪进渍、呼吸急促题现象。-|||-④同学们,现在你们知道怎样科学地锻炼身体-|||-了吧?-|||-[小题1]关于如何科学锻炼身体,短文是从 __-|||-和 __ 两方面介绍的。-|||-[小题2]雾天不适宜锻炼身体的原因是 ()-|||-A.雾天没有阳光,对身体不好。-|||-B.雾会带走人体的热量,锻炼身体会导致血管收-|||-缩,引发疾病。-|||-C.雾天空气中的水汽、尘埃和其他污染物不容易-|||-扩散,吸入人体会有害。-|||-D.雾天能见度低,锻炼身体太危险。-|||-[小题3]下列运动项目中不适合老年人的是-|||-()-|||-C.打太极 D.跳广场-|||-A.慢走 B. 渔极-|||-学 舞-|||-[小题4]第③段中画"_"的句子所运用的说明方-|||-法是 ()-|||-A.分类别 B.举例子C.作比较 D.下定义-|||-【小题5】下面关于锻炼身体的做法最科学的一项-|||-是 ()-|||-A.只要天气好,爷爷每天早晚都到公园打半小时-|||-太极学。-|||-B.张奶奶特别喜欢在水泥厂附近的马路边慢走锻-|||-炼。-|||-C.李叔叔无论刮风还是下雨,每天都坚持户外锻-|||-炼。-|||-D.虽然今天有大雾,但是妈妈仍然坚持早饭后外-|||-出锻炼。

【判断题】一个系统的、个体化运动处方的基本成分应包括运动方式、运动强度、每次运动持续时间、运动频率和注意事项。A. 对B. 错

[判断题] 运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度，频率和治疗的总时间。A. 正确B. 错误

以下运动损伤哪一项正确()●)A. 关节扭伤B. 肌肉拉伤和软组织挫伤C. 疲劳性骨膜炎D. 以上都是