7、 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的( )运动,也称有氧运动。A. 伸展运动B. 耐力运动C. 混合运动D. 灵敏运动
2.判断题(1分) 体育运动是一个自我完善、健全的过程，无需自我克服惰性和战胜困难A. 对B. 错
行走时应脚尖前伸,步幅适中。正常步幅应相距:()A. 两脚长B. 半脚长C. 一脚长D. 一脚半长
下列哪种行为是两次运球违例？A. 转身运球B. 交叉运球C. 运球后停下再运D. 双手运球
健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗( )A. 小B. 一般C. 大
41、[问答题]请结合自身练习经验，阐述在八式太极拳“金鸡独立”动作中，如何通过意念引导、重心控制与呼吸配合来提高身体稳定性，并说明该动作对日常生活中的平衡能力有何积极影响。
成趟穿鞋足迹可以反映出()A. 鞋的加工、修补特征B. 步幅特征C. 步态特征D. 鞋的种类特征
什么不是引起过度紧张的原因A. 比赛经验较少B. 患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛C. 饭后参加运动D. 训练不足
站立的三个要素是A. 颈直B. 头抬高C. 展肩D. 立腰
10．简述体育教学的特点。
热门问题
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52